Sådan oprettes støjapp til måling af decibelniveauer med Apple Watch
25. november 2020Sammen med Cycle Tracking er Noise-appen det største højdepunkt i watchOS 6. Ved hjælp af mikrofonen og varigheden af eksponeringen måler appen de miljømæssige lydniveauer. Og når Apple Watch registrerer, at decibelniveauet har overskredet den indstillede tærskel og kan skade din hørelse, advarer det dig med et let tryk på håndleddet. Som standard underretter appen, når støjniveauet går forbi 90 decibel. Afhængigt af dit høresundhed kan du dog vælge mellem flere muligheder som 80 eller 85 decibel for at holde dig væk fra det høje miljø. I denne vejledning vil jeg gå igennem de hurtige trin til at oprette Noise-appen til måling af decibelniveauer med Apple Watch. Så lad os komme i gang!
Bemærk: På trods af at watchOS 6 frigives til alle de tidligere generationer af Apple-ure uden det originale Apple Watch, kommer Noise App kun til den nyeste Apple Watch Series 5 og den forrige generation Series 4 Apple Watch.
Sådan bruges støjapp i watchOS 6 på Apple Watch
Ifølge til Verdenssundhedsorganisationen, ved 80 decibel, kunne lydstyrken ødelægge hørelsen efter 5 timers og 30 minutters eksponering hver dag. Og hvis lydniveauet stiger til 100 db, kan hørelsen blive beskadiget efter kun 3 minutters eksponering pr. Dag. Nå viser det bare, hvorfor vi skal afstå fra gentagen og langvarig eksponering for høj lyd.
Opsæt støjapp på Apple Watch
1. Start Støj-app på dit Apple Watch.
2. Tryk nu på Aktiver for at begynde at overvåge støjniveauerne.
Fremadrettet kan du bruge Noise-appen til at måle miljøstøj omkring dig.
Bemærk: Vand og vind kan påvirke lydniveauets nøjagtighed. Under vandbaserede aktiviteter kan du prøve at bruge vandlås (fra kontrolcentret). Det er også værd at bemærke, at målingerne stoppes, når du bruger vandlås, mikrofon eller højttaler på din smartwatch.
Definer støj Tærskel og tænd for støjmeddelelser
1. Åbn Apple Watch-app på den ledsagende iPhone, og sørg for, at Fanen My Watch er valgt på bunden.
2. Tryk nu på Støj , og vælg Aktiver på den næste skærm.
3. Tryk derefter på en støjtærskel placeret under støjmeddelelser, og vælg derefter en foretrukken mulighed. Som standard er 90 decibel valgt. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen kan volumen ved 90 decibel beskadige hørelsen efter 30 minutters eksponering hver dag.
- 85 decibel, grænse: 1 time 45 minutter / dag
- 90 decibel, grænse: 30min / dag
- 95 decibel, grænse : 10 min / dag
- 100 decibel, grænse: 3 min / dag
- 80 decibel, grænse: Cirka 5 timer 30 minutter / dag
Når du har konfigureret støjgrænsen, sender appen dig meddelelser, når lydniveauet overstiger denne grænse.
Spor miljølydniveauer ved hjælp af dit Apple Watch og iPhone
Når du har indstillet Noise-appen, kan du kontrollere støjniveauer i dit miljø lige fra dit Apple Watch eller iPhone.
1. Åbn appen Støj på dit Apple Watch.
2. Nu viser en søjlediagram, der opdateres live støjniveauet i dit miljø.
Under grafen skal du se en kort forklaring af lydniveauerne. Hvis du udsættes for et højt miljø, vil det advare dig om at holde dig væk fra det eller bruge beskyttelse. Men hvis decibelniveauet er normalt, vil det sige, at den langsigtede eksponering for denne lyd ikke påvirker din hørelse. Derudover kan du også bruge Noise urskivekomplikationen til nemt at spore liveopdateringer om støjniveauet i dit miljø.
Sådan tjekker du støjniveauet fra din iPhone
- Start Health app på din iPhone, og tryk derefter på fanen Gennemse nederst på skærmen.
- Åbn blot Indstillinger app på dit Apple Watch, og vælg Støj .
2. Tryk derefter på Hørelse , og vælg Miljølydniveauer .
Nu kan du se oplysninger relateret til miljømæssige lydniveauer på skærmen.
Bemærk : På netop denne skærm er der også en mulighed for at kontrollere lydniveauerne på din hovedtelefon. Det kan være nyttigt, når du ønsker, at lydniveauet skal være inden for grænsen.
Deaktiver støjmåling på Apple Watch
Måske finder du ikke længere støj-appen til hjælp eller tror du kan lever uden det. Uanset hvad der kan være din personlige årsag, kan du nemt slukke for støjmåling på dit Apple Watch.
2. Tryk nu på Miljømæssige lydmålinger og sluk for kontakten for Mål lyd .
Der er også en hurtig måde at deaktivere støjmåling fra den parrede iPhone. Start bare Watch-appen på din iPhone> Fanen Mit ur> Støj> og sluk derefter kontakten for miljømæssige lydmålinger.
SE OGSÅ: 15 bedste spil til Apple Watch
Pas på din høresundhed …
Så det er sådan, du kan bruge dit Apple Watch og iPhone til at holde en fane på støjniveauet og undgå klap så meget som muligt. Det kan gå langt med at holde din høres sundhed i god stand. Efter at have prøvet denne nye funktion, må jeg sige, at den yderligere har beriget profilen til Apples smartwatch som en førende sundheds- og fitnessenhed. Har du noget at sige om det? Kast det op i kommentarerne nedenfor.